Spanningen, ook wel stress genoemd, zijn heel gewoon. Pas wanneer mensen teveel spanningen ervaren of zich niet meer kunnen ontspannen wordt spanning ongezond.

Deze hoopt zich op waardoor allerlei klachten kunnen ontstaan zoals slecht slapen, vermoeidheid, hoofdpijn, buikpijn, rugklachten of nekklachten, snel geïrriteerd zijn, gejaagd, somber of neerslachtig. 

Samen met jou kunnen we kijken hoe de spanning aangepakt kan worden.

Wil je meer weten, stuur ons een mail. Wil je gelijk een afspraak maken? Dat kan via onze afsprakenplanner. Of schrijf je hier in. Bellen mag natuurlijk ook.